💊 Vitamine

MTHFR

Methylenetetrahydrofolate Reductase

Übersicht

MTHFR kodiert ein Enzym, das eine wichtige Rolle im Folsäure-Stoffwechsel und der Homocystein-Regulation spielt.

📍 Chromosomale Position

1p36.22 (Chromosom 1)

🧬 Gen-Kategorie

Vitamine

🔬 Vererbung

Autosomal rezessiv

📊 Prävalenz

30-40% heterozygot

Funktion & Bedeutung

Das MTHFR-Enzym katalysiert die Umwandlung von 5,10-Methylentetrahydrofolat zu 5-Methyltetrahydrofolat, der aktiven Form von Folsäure. Dies ist wichtig für DNA-Synthese, Reparatur und Methylierung.

🔬 Methylierungszyklus

MTHFR ist essentiell für:

  • DNA-Methylierung (Genregulation)
  • Homocystein-Abbau
  • Neurotransmitter-Synthese
  • Entgiftungsprozesse

🧬 Relevante SNPs

Die beiden häufigsten MTHFR-Varianten:

rs1801133 1:11856378
Allel 1
C
/
Allel 2
T

Bedeutung: C677T-Variante - reduziert Enzymaktivität um 30-70%. Führt zu erhöhtem Homocystein. TT-Genotyp: höherer Folsäure-Bedarf.

rs1801131 1:11854476
Allel 1
A
/
Allel 2
C

Bedeutung: A1298C-Variante - mildere Auswirkung auf Enzymaktivität. Compound-Heterozygote (C677T + A1298C) haben erhöhtes Risiko.

💊 Empfehlungen bei MTHFR-Varianten

  • Folsäure-Supplementierung: 400-800 µg täglich
  • Methylfolat: Aktive Form bei TT-Genotyp
  • Vitamin B12: Unterstützt Methylierung
  • Vitamin B6: Homocystein-Abbau
  • Homocystein-Kontrolle: Regelmäßige Bluttests

📚 Datenquellen

Die Informationen auf dieser Seite basieren auf folgenden wissenschaftlichen Quellen:

  • OMIM: #607093 - Online Mendelian Inheritance in Man
  • dbSNP: rs1801133, rs1801131 - SNP-Datenbank (NCBI)
  • ClinVar: Klinische Varianten-Datenbank (NCBI)
  • PubMed: Folsäure-Stoffwechsel Research
  • NIH: Homocysteine & Methylation Studies

Letzte Aktualisierung: Feb. 2026

Assoziierte Risiken

  • ❤️ Herz-Kreislauf-Erkrankungen

    Erhöhtes Homocystein = Risikofaktor

  • 🤰 Neuralrohrdefekte

    Wichtig: Folsäure vor Schwangerschaft!

  • 🩸 Thrombose

    Bei homozygoten Trägern

Verwandte Gene