LEPR - Leptin Receptor

Übersicht

Das LEPR-Gen kodiert den Leptin-Rezeptor, der im Hypothalamus für das Sättigungsgefühl und den Energiehaushalt essentiell ist. Leptin wird von Fettzellen produziert und signalisiert dem Gehirn über LEPR den Energiespeicher-Füllstand.

📍 Position
1p31.3 (Chromosom 1)

🏷️ Kategorie
Stoffwechsel

⚡ Rezeptortyp
Cytokin-Rezeptor-Superfamilie

📊 Häufigkeit
Arg-Allel ~40-55%

Der Leptin-Signalweg

Leptin ist das zentrale Hormon der Energiehomöostase:

Fettgewebe
Leptin-Produktion

→

Blut
Leptin-Spiegel ↑

→

Hypothalamus
LEPR aktiviert

→

Sättigung
Appetit ↓, Energieverbrauch ↑

💡 Das "Sättigungs-Hormon": Bei adipösen Menschen ist oft paradoxerweise der Leptin-Spiegel erhöht (Leptinresistenz), aber der Rezeptor reagiert schlechter. Das ist vergleichbar mit Insulinresistenz beim Diabetes.

🧬 Genetische Variante

rs1137101 (Q223R) 1:66529967

Gln (besser)

G

/

Arg (Risiko)

A

Q223R (Gln223Arg): Die A-Variante (Arginin) zeigt reduzierte Leptin-Signalweiterleitung. Dies führt zu leicht erhöhtem BMI und höherem Leptin-Spiegel.

G/G (Gln/Gln)
Normale Rezeptorfunktion. Besseres Sättigungsgefühl.

A/A oder A/G (Arg-Träger)
~0.5-1 kg/m² höherer BMI. Leicht reduzierte Sättigungssignale.

⚠️ Seltene Mutationen: Es gibt auch seltene Loss-of-Function-Mutationen im LEPR-Gen. Betroffene haben massive, unstillbare Hungeranfälle und extreme Adipositas bereits im Kleinkindalter (kongenitale Leptinrezeptor-Defizienz).

🍽️ Appetitregulation & Adipositas

G/G (Normale Funktion)

Normales Sättigungsgefühl
Effektiver Energiehaushalt
Leptin-Signale werden gut verarbeitet
Leichteres Gewichtsmanagement

Mit A-Allel (Reduzierte Funktion)

Verzögertes Sättigungsgefühl
Tendenz zu größeren Portionsgrößen
Höhere Leptin-Spiegel (Kompensation)
Leicht erhöhtes Adipositas-Risiko

✅ Lebensstil-Empfehlungen

Für A-Allel-Träger (leichte Beeinträchtigung):

Langsame Essgeschwindigkeit: Dem verzögerten Sättigungsgefühl Zeit geben (~20 Minuten)
Volumenreiche, kalorienarme Nahrungsmittel: Gemüse, Salate, Volumetrics-Prinzip
Proteinreiche Mahlzeiten: Protein fördert Sättigung über andere Mechanismen
Regelmäßige Mahlzeiten: Vermeidet extreme Hungergefühle
Ausreichend Schlaf: Schlafmangel senkt Leptin und erhöht Ghrelin

💡 Wichtig: Selbst bei ungünstigem LEPR-Genotyp ist Adipositas vermeidbar! Die genetische Prädisposition verschiebt das Gleichgewicht nur leicht - Lebensstil bleibt entscheidend. Genetik ist nie Schicksal!

📚 Datenquellen

OMIM: #601007 (LEPR Gene)
dbSNP: rs1137101
PubMed: Clement et al. (1998) - A mutation in the human leptin receptor gene
Nature: Farooqi et al. - Clinical spectrum of obesity and mutations in LEPR
Obesity Reviews: Q223R polymorphism and obesity risk

Letzte Aktualisierung: Feb. 2026

Alternative Bezeichnungen

LEPRD LR OB-R HuB219

← Vorheriges: FADS1 Alle Gene Nächstes: HLA-DQ2 →