Superoxide Dismutase 2
SOD2 schützt die Mitochondrien (die Energiekraftwerke unserer Zellen) vor oxidativen Schäden, indem es hochreaktive Superoxid-Radikale neutralisiert.
6q25.3 (Chromosom 6)
Entgiftung / Antioxidantien
Komplex
Val/Ala (Heterozygot): ~50%
Das SOD2-Enzym ist die primäre Verteidigungslinie gegen reaktive Sauerstoffspezies (ROS) innerhalb der Mitochondrien. Da bei der Energiegewinnung ständig freie Radikale entstehen, ist eine effiziente SOD2-Funktion essentiell für die zelluläre Gesundheit und Langlebigkeit.
Personen mit einer genetisch bedingten geringeren SOD2-Aktivität (TT-Genotyp bei rs4880) können besonders von einer Ernährung profitieren, die reich an Antioxidantien sowie Mangan (einem wichtigen Cofaktor für SOD2) ist.
Die Val16Ala-Variante beeinflusst den Transport des Enzyms in die Mitochondrien:
Interpretation:
C (Ala): Höhere Effizienz beim Import in die Mitochondrien (stärkerer
Schutz).
T (Val): Geringere Import-Effizienz. Träger des TT-Genotyps haben oft eine
höhere oxidative Belastung.